对于孩子来说,他们还没获得“什么行为在此情境下是强大是恰当的,什么行为不是很恰当的”的概念,他们对行为的判断更多是做出这种行为让大家注意到自己。他们需要学习,并且不断强化在某种环境下的合适的行为,例如在幼儿园里要听老师的指令,午睡时不能吵闹乱跑等。所以,家长在跟孩子相处时,要注意恰当地对孩子的行为做出积极的引导式的反应,告诉孩子如何做是正确的。
每个人的生活都充满了压力。家长每天也会感受到很多压力,这些压力不仅仅是来自孩子的,还可能是工作、生活、环境等等各种事务。钟清辉主任为您支招!但为了不让这些压力影响到我们家长对孩子的养育,家长应该学会和压力共处。家长可以尝试多练习一种看待问题的新视角——不论出现什么,都是“可以共处的”,孩子的成长过程中,也需要一个这样平和、包容的角色。
为什么无论孩子课业多忙,上多少个兴趣班,每天都至少要保证有半个小时以上自由玩耍和探索的时间?因为自我构建、自主学习、自我管理的基本前提是要先发展出“我”,唯有在基于自己意志作出的自由选择和尝试中,才可能形成自己的感受和体验,发展出“我”。越看似无用的时光,对一个孩子的成长越重要。
警惕!孩子的焦虑可能来源于“父母”、“长辈”——浅谈焦虑的代际传, 在心理学中,有个词叫“代际传承”。说的是,每个人或多或少都有来自原生家庭的创伤,而且会一代一代延续。其中,代际传承中代际焦虑是最容易受影响的情绪之一,但事实上,“代际传承”不是必然,也可以停止。